スキンケアで大切な酒石酸の効果と役割とは何か
■酒石酸で憧れの美肌に！ 酒石酸とは主にワインを作る過程でできる結晶のことを言います。スキンケアの成分として一般的に知られていないかもしれませんが、その効果はたるみ、シワ予防など主にエイジングケアにおいて発揮されます。 […]
大切なスキンケアでのシナモンの効果について
■シナモンで憧れの美肌に！ シナモンといえばその歴史は何千年も前から始まるといわれており、人類が長い間使い続けているスパイスの1つです。香料として使用する、というイメージが強いかもしれませんが、実はシナモンにはスキンケア […]
しその葉 和風チャーハン<タンニンの効果でより良いスキンケア
料理紹介 しその葉 和風チャーハン しその葉とちくわの簡単チャーハン。ごま油が隠し味! 肌にがいい効果 美肌 作り方 1 材料はすべて大き目のみじん切りにする。 2 ★の調味料は合わせる。 3 紫蘇以外の材料を炒める。 […]
スキンケアによく含まれている亜鉛の効果について
料理紹介 たまご不要!ヘルシー牡蠣フライ 天ぷら粉&パン粉でヘルシーな牡蠣フライを♪ 肌にがいい効果 保湿 美肌 老化防止 作り方 1 牡蠣をザルに上げて軽く水洗いし、水気を拭いて塩、胡椒します。天ぷら粉を水で […]
スキンケアでよく使われているビタミンKについて
料理紹介 こまつ菜と豚肉の和風シチュー 寒き季節にはもってこいの和風シチューです。こどもから年配の方まで楽しめる料理です。 肌にがいい効果 美肌 老化防止 作り方 1 じゃが芋・人参・こまつ菜はそれぞれ一口大に切りレンジ […]
有効なスキンケアでのキトサンの役割について
料理紹介 サクサクとろとろのカニクリームコロッケ! 贅沢なカニクリームコロッケを出来たで食べられるから、家族もハッピー！ 肌にがいい効果 保湿 美肌 老化防止 作り方 1 玉ねぎは耐熱皿に入れてラップなどで蓋をしレンジ( […]
重要なスキンケアでのカルテノイドの役割とは
■カルテノイドで憧れの美肌に！ 肌は老化とともに水分が奪われていくと同時に、活性酸素を発生させます。活性酸素は遺伝子を傷つけたり、脂質やタンパク質を酸化させ、肌の老化にもつながります。 紫外線を浴びると活性酸素が発生しま […]
スキンケアで重要なルテインの成分について
■ルテインで憧れの美肌に！ ルテインとは600種以上知られているカロテノイド(植物の色素成分)の1つのことです。主には緑葉野菜の中に含まれており、その他には動物脂肪や卵黄の中でも見られる成分です。 また、体内においては眼 […]
スキンケアで大切なα-リボ酸の効果について
■α-リボ酸で憧れの美肌に！ コラーゲンがお肌の弾力性や若々しいお肌を保つのに大切な働きをしていることは有名ですが、そのスキンケアに大切な働きをするコラーゲンを若々しく保つためにα-リボ酸が大いに効果を発揮します。 正常 […]
気になるスキンケアでのカルシウムの効果について
■カルシウムで憧れの美肌に！ 人体の中で最も多いミネラル「カルシウム」。現代人の多くが不足している成分として知られています。 この成分は、骨や歯を作ったり、イライラを抑えたりする成分としてよく認知されています。ですが、実 […]
